MASSAGE AYURVEDIQUE (ABYANGHA)
1h : 65 €
Le massage abiyangha, originaire d'Inde, est tiré de la médecine ayurvédique. C'est une des pièces maitresses du traitement ayurvédique.
L'ayurvéda est à la fois une science et une philosophie. Cette philosophie s'appuie sur les 5 éléments (Eau, Air, Terre, Feu, Ether). Ces 5 éléments se combinent pour donner 3 forces vitales présentes dans tous les organismes vivants, les doshas : Vata, Pitta, Kapha.
Cette science traditionnelle indienne permet d'avoir des principes et une certaines hygiène de vie, dont le massage.
Celui-ci est réalisé à l'huile tiède de sésame et il est surtout destiné aux personnes toujours pressées, stressées, qui ont du mal à se poser et à prendre du temps pour soi.
Le massage abiyangha permet :
de se relaxer,
de calmer son système nerveux,
de tonifier et relaxe les muscles, soulager les tensions,
de donner un regain d'énergie et de légèreté au corps
de permettre au corps d'être plus souple (notamment la colonne vertébrale), plus fort, plus vif,
d'avoir une meilleure résistance physique,
de diminuer la fatigue,
une meilleure circulation du sang,
une meilleure digestion,
une meilleure oxygénation,
d'éliminer les toxines métaboliques.